Vizita.si

Tri tehnike sproščanja, ki resnično delujejo pri mladih
Vizita.si
ponedeljek, 5. maj 2025 ob 14:01
Joga in pol ure meditacije na dan? Večina mladih se ob misli na to zgrozi; kako naj sedim pol ure s svojimi mislimi, če se ne morem na nič osredotočiti niti za pet minut?
 
Šola kot varno zavetje: Zgodbe, ki gradijo na prijaznosti
Vizita.si
ponedeljek, 5. maj 2025 ob 13:03
Projekt Od Alje do Žana v šolah spodbuja medsebojno pomoč in prijaznost. Zgodbe učiteljev prikazujejo, kako majhne geste ustvarijo prijaznejše okolje, pomagajo pri premagovanju stisk in gradijo...
 
Vsakodnevna rutina, ki vam tiho uničuje sklepe (in kako jo spremeniti)
Vizita.si
ponedeljek, 5. maj 2025 ob 12:45
Sklepi so temelj gibanja in stabilnosti, a jih pogosto začnemo ceniti šele, ko se pojavijo bolečina, togost ali omejena gibljivost. Težava je, da številne škodljive navade ponavljamo dan za...
 
Edini znak smrtonosnega možganskega tumorja, ki mu je pustil še leto dni življenja
Vizita.si
ponedeljek, 5. maj 2025 ob 03:45
Moški je kot edini znak smrtonosnega možganskega tumorja najprej opazil kratkotrajne izpade spomina. Diagnoza je razkrila najhujšo obliko raka na možganih, glioblastom, in mu napovedala le še...
 
Vitalnost po 40. letu: kako prepoznati, da vaše telo odlično deluje
Vizita.si
ponedeljek, 5. maj 2025 ob 03:06
Vstop v četrto desetletje življenja pogosto spremljajo vprašanja o telesni zmogljivosti, regeneraciji, hormonih in splošnem zdravju. Vendar je vitalnost po 40. letu povsem dosegljiva – in...
 
Dober spanec kot znak zdravja: kako veste, da spite dovolj kakovostno
Vizita.si
nedelja, 4. maj 2025 ob 03:24
Kakovosten spanec ni razkošje, temveč osnovna biološka potreba, ki vpliva na vsak vidik našega zdravja – od imunosti in hormonskega ravnovesja do duševnega počutja in presnove. Dober spanec...
 
Zdravje možganov: lahko zmanjšamo tveganje za demenco in kako?
Vizita.si
nedelja, 4. maj 2025 ob 03:06
Skrb za možgane je ključna za ohranjanje zdravja in dobrega počutja. Naučite se, kako zmanjšati tveganje za demenco in izboljšati delovanje možganov. Dr. Grant svetuje o spremembah v...
 
7 pokazateljev, da imate zdravo prebavo in uravnoteženo črevesje
Vizita.si
sobota, 3. maj 2025 ob 03:57
Zdrava prebava je več kot redno izločanje – je znak uravnovešenega mikrobioma, dobre absorpcije hranil in učinkovite presnove. Črevesje ni le prebavni organ, temveč pomemben imunski,...
 
Osem znakov, ki nakazujejo, da bi morali obiskati gastroenterologa
Vizita.si
sobota, 3. maj 2025 ob 03:10
Skrb za zdravje prebave je ključna za splošno dobro počutje. Krvavitev iz rektuma, dolgotrajna driska, hude bolečine v trebuhu, napihnjenost, nenamerno hujšanje, spremembe črevesnih navad,...
 
<< Začetek < Nazaj 1 2 Naprej > Konec >>

Rezultati 1 - 13 od 20

Google Translate

English Croatian French German Italian Spanish Serbian Slovenian Hungarian