Kako izbrati najboljšo dejavnost zase? |
Svet 24
|
torek, 29. september 2020 ob 14:33 |
Telesna dejavnost je odlična za dobro splošno počutje in boj s stresom, saj znižuje krvni tlak, izboljšuje cirkulacijo krvi, porablja presežek kalorij in na splošno podaljšuje življenje. Poleg tega lahko šport pomaga pri duševnem razvoju posameznika in je način, kako si razširimo krog prijateljev.
|