Telesna dejavnost pomembna tudi za duševno zdravje. Se dovolj gibate? |
24ur.com
|
ponedeljek, 10. maj 2021 ob 08:34 |
Obeležujemo svetovni dan gibanja. Zadostna telesna dejavnost je varovalni dejavnik zdravja, saj vpliva tako na telesno kot tudi duševno zdravje in kakovost življenja. Prav tako pa vpliva tudi na prevalenco kroničnih nenalezljivih bolezni, kot so bolezni srca in ožilja, sladkorna bolezen in rak, kot tudi na dejavnike tveganja, so sporočili z NIJZ.
|