Med sredozemskimi kuhinjami je najbolj priljubljena italijanska |
|
seniorji.info
|
|
četrtek, 26. avgust 2021 ob 05:00 |
Čeprav bi se marsikdo v toplih poletnih dneh najraje odpovedal ustvarjanju s kuhalnico, to še ne pomeni, da v poletnih mesecih slabo jemo. Nasprotno, na mizah so še pogosteje zdravi krožniki s pisano zelenjavo z vrta, hitro pripravljene mesne ali ribje jedi z oljčnim oljem, ob njih pa kozarček izbrane pijače. Vse to je pravzaprav sinonim za model najbolj zdravega prehranjevanja, ki mu mnogi pravijo mediteranska dieta.
|
