Ta vadba bi morala biti sestavni del vsakega treninga |
|
SiOL.net
|
|
petek, 4. marec 2022 ob 07:00 |
Dobro telesno ravnotežje je nekaj, kar mnogi od nas jemljemo za samoumevno, zato mu posvečamo premalo pozornosti. A za dobro psihofizično počutje je poleg zdrave prehrane in dovolj spanca treba poskrbeti tudi za redno telesno aktivnost, med katero vključite vaje za ravnotežje.
|
