Tecite in bodite zdravi. A teka se lotite pravilno, sicer si lahko naredite več škode kot koristi |
Večer
|
sreda, 10. avgust 2022 ob 06:00 |
Tek ni dober samo za doseganje in ohranjanje telesne teže, temveč za celotno mišičevje, sklepe, srce in krvni obtok. Utrjuje pa tudi kosti in blagodejno vpliva na možgane in živčni sistem.
|