Kako svoje telo pripraviti na zimo?

SiOL.net

ponedeljek, 17. oktober 2022 ob 09:59

Jesen in zima sta letna časa, ko se temperature zraka močno znižajo, narava se umiri, dnevi so krajši, noči pa daljše. Vse našteto v našem telesu povzroči določene spremembe, ki se lahko kažejo v motnji razpoloženja, upočasnitvi prebave in pomanjkanju spanca, zato je pomembno, da na najbolj mrzel del leta sebe in svoje telo ustrezno pripravimo. Priporočila, kako to narediti, vam predstavljamo v nadaljevanju.

Vir

Komentarji(0) toggle