Ste pripravljeni na ljubljanski maraton? |
24ur.com
|
sobota, 22. oktober 2022 ob 18:05 |
Največja športna rekreativna prireditev v državi je tik pred vrati. Letos je na 26. ljubljanski maraton prijavljenih okrog 17.000 tekačev. Kar se treninga tiče, je glavno delo že za vami. Več o tem, kako teči, sploh, če tečete prvič, kako se obleči, kaj jesti pred začetkom in kaj storiti, ko se pojavi kriza, nam je zaupal tekaški trener Urban Praprotnik.
|