Vitamini: ne premalo, a tudi ne preveč |
Svet 24
|
torek, 17. oktober 2023 ob 17:00 |
Vitamini v telesu pomagajo pri razgradnji in gradnji ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin, sodelujejo pri delovanju encimov, potrebujemo jih tudi za tvorbo mišic in kosti, za zdrav imunski sistem in številne druge stvari. V telesu delujejo kot neke vrste pomočniki, ki skrbijo, da vse teče tako, kot mora.
|