Kaj jesti zadnje tri dni pred (pol)maratonom? Kaj pa med njim in po njem?

SiOL.net
četrtek, 19. oktober 2023 ob 07:00
Za vami je več mesecev tekaških treningov, v katere ste vložili ogromno energije, samodiscipline, volje in samoodrekanja. Približuje se dan M! Dan maratona. Čez le nekaj dni boste stali na štartu in izvedli tisto, za kar ste si prizadevali zadnjega pol leta ali še dlje.