Saj ni res, pa je. Vitki brez vadbe?

Študent

sobota, 6. april 2024 ob 10:00

Vsakodnevne aktivnosti so pri procesu izgube teže ravno tako ključne kot telesna vadba, morda celo bolj! Spoznajte koncept nevadbene termogeneze (NEAT) oziroma načine izboljšanja metabolizma. Ni skrivnost, da pozitivna energetska bilanca, ko je vnos kalorij višji od porabe energije, privede do povečanja telesne teže in kopičenja maščob. Rešitev problema je torej na dlani. Skrb za […]

Prispevek Saj

...

Vir

Komentarji(0) toggle