Kaj vam odkrivajo podatki o kakovosti spanja |
Študent
|
ponedeljek, 27. maj 2024 ob 11:00 |
Spanje ima v življenju pomembno vlogo, zato je ključno, da dosežemo kakovosten spanec, ki ohranja splošno zdravje in zdravo delovanje možganov. Ob svetovnem dnevu spanja 15. marca je Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) delil izsledke, da so kazalci spanja generalno gledano slabi v vseh pregledanih starostnih skupinah prebivalstva, med njimi pa najbolj zaskrbljujoče izstopajo […] Prispevek ...
|