Kako povečati odločnost za gibanje pri starejših? |
|
RTV Slovenija
|
|
torek, 11. junij 2024 ob 18:06 |
|
“Kaj naj naredim, da se mama, ki ima 85 let, ne bo čisto zasedela? Kako naj jo spodbudim, da se bo več gibala?” To me je na vadbi vprašala tekaška začetnica, ki je pri svojih 55 letih pričela na lastni koži spoznavati koristi rednega gibanja. |
