Nutricionistka razkriva, kako moramo prilagoditi prehrano v poletnih mesecih |
Zadovoljna.si
|
petek, 14. junij 2024 ob 05:01 |
Vroči, sončni dnevi terjajo pravilno prehrano, ki nas bo ohladila, hidrirala in napolnila z energijo. Najboljša "poletna hrana" ni le osvežilna, temveč tudi lahka in bogata s hranilnimi snovmi ter lahko zelo okusna. Kaj jesti v vročini in kakšni so idealni obroki, je pojasnila nutricionistka Mojca Cepuš.
|