Svojemu počutju bi morali nameniti največ časa. Vsekakor se o njem premalo govori, premalokrat se osredotočimo nanj, na svoje navade, svoje notranje probleme. V današnjem hitrem tempu se težko ustavimo in to je včasih razlog, da se v nas nakopiči preveč stvari, nakar nastopi stres. V nadaljevanju vam razkrijemo, kako izboljšati svoje počutje in v sebi ustvariti dolgotrajno zadovoljstvo.
Svojemu počutju bi morali nameniti največ časa. Vsekakor se o njem premalo govori, premalokrat se osredotočimo nanj, na svoje navade, svoje notranje probleme. V današnjem hitrem tempu se težko ustavimo in to je včasih razlog, da se v nas nakopiči preveč stvari, nakar nastopi stres. V nadaljevanju vam razkrijemo, kako izboljšati svoje počutje in v sebi ustvariti dolgotrajno zadovoljstvo.
