Zakaj bi morali uživati več stročnic? |
domžalec.si
|
petek, 26. julij 2024 ob 15:00 |
Stročnice (Fabaceae) so obsežna družina rastlin z okoli 19.000 vrstami, med katerimi so fižol, leča, soja, grah in čičerika. So pomemben prehranski vir po vsem svetu. Stročnice so hranljive in zdrave, zato jih vključite v svojo prehrano vsaj trikrat na teden za optimalne zdravstvene koristi.
Zgodovina in koristi
Stročnice so bile ključni del človeške prehrane že pred več kot 8.000 leti. Raziskave ...
|