Ko pomislimo na dolgotrajno življenje, so Okinavci na Japonskem ena prvih skupnosti, ki pride na misel. Ta otoška pokrajina, znana po največjem številu stoletnikov na svetu, skriva odgovore, ki bi lahko koristili vsem. Na Okinavi ne gre le za dolgo življenje, temveč za življenje, polno zdravja, vitalnosti in sreče tudi v pozni starosti. Kako jim to uspe?