Zdrava zelenjava, ki ščiti pred številnimi boleznimi |
|
Dnevnik
|
|
petek, 7. februar 2025 ob 19:40 |
Zelenjava, še posebej zelena je izredno zdrava in pomaga pri zmanjšanju tveganja za pojav debelosti, srčno žilnih bolezni, hkrati pa uravnava raven krvnega sladkorja. Posebno pozornost si zasluži špinača, ki bi ji zaradi pozitivnih koristi za zdravje
|
