Vpliv dolgotrajnega počitka na telo (1. del) |
|
Družina
|
|
sreda, 12. februar 2025 ob 12:25 |
Leta 1966 so raziskovalci z Univerze Texas Southwestern Medical Center v Dallasu izvedli študijo na petih zdravih 20-letnih prostovoljcih. Raziskovali so, ali bo dolgotrajni počitek v postelji povzročil znatno zmanjšanje kardiovaskularne zmogljivosti in mišične moči, medtem ko bo intenzivni program vzdržljivostnega treninga po počitku v postelji povrnil te izgube. Ocenjevali so maksimalno porabo k...
|
