Zdrava prehrana med nosečnostjo: 5 priporočil in 5 napak |
domžalec.si
|
sreda, 26. februar 2025 ob 15:00 |
Prehrana v nosečnosti igra ključno vlogo pri zdravju bodoče mamice in razvoja otroka. Da bo vaše telo dobilo vsa potrebna hranila, se držite naslednjih priporočil in izogibajte najpogostejšim napakam.
Priporočila za zdravo prehrano:
Uživajte folno kislino
Folna kislina je nujna za razvoj otrokovih možganov in hrbtenjače ter pomaga preprečevati prirojene napake, kot je spina bifida. Priporočljivo j ...
|