Kako družbena omrežja dejansko vplivajo na naše hormone in nas spravljajo v stres?

nedelja, 2. marec 2025 ob 07:00

Si kdaj opazila, da si po dolgem brskanju po Instagramu, TikToku ali Facebooku bolj utrujena in pod stresom, kot si bila prej? Družbena omrežja so tesno povezana s stresom, kar lahko vpliva na tvojo sposobnost osredotočanja, pomnjenja in celo obvladovanja impulzov. Kljub temu se jim je težko odpovedati – in za to so krivi tvoji hormoni.

Vir

Komentarji(0) toggle