Zakaj banane niso najboljša izbira za zajtrk?

Banana je eden najbolj priljubljenih tropskih sadežev, bogat z vitamini in minerali. Zaradi visoke vsebnosti kalija je še posebej priporočljiva za ljudi, ki se soočajo z utrujenostjo, pomanjkanjem energije ali visokim krvnim tlakom. Kljub številnim koristnim lastnostim pa nutricisti opozarjajo, da banane niso idealna izbira za zajtrk.

Hitra rast in padec ravni sladkorja

Banane vsebujejo veliko ogl

Vir

Komentarji(0)

Obrazec za komentiranje

Opozorilo: Po 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

Ime

E-pošta

Komentar

Vpišite prikazane znake

Oddaj komentar