Ni več dovolj, da med dopustom daste na stran delo, zamenjate okolje in odložite rutino, pač pa je ključ do pravega počitka tudi v digitalnem razstrupljanju.
S prihodom poletne vročine se veliko ljudi pritožuje nad krči, zlasti v mečih. Obstajajo trije glavni razlogi, ki lahko povzročijo boleče mišične krče – nizka raven elektrolitov,...