Z razteznimi vajami prej potonemo v spanec in bolje spimo |
Primorske novice
|
ponedeljek, 31. marec 2025 ob 21:43 |
K boljšemu spancu lahko pripomorejo raztezne vaje, po zaslugi katerih se sprostita duša in telo. Preden se odpravite k počitku, torej odpravite bolečine v mišicah in pozabite na dnevni stres.
|