5 razlogov, zakaj ne izgubljate maščobe, kljub vadbi – in kako lahko to popravite |
Vizita.si
|
ponedeljek, 14. april 2025 ob 03:49 |
Redno telovadite, potite se, pazite pri prehrani – a številke na tehtnici ali obseg pasu ostajajo skoraj nespremenjeni. Frustracija je razumljiva, saj se zdi, da trud ne obrodi sadov. Vendar izguba maščobe ni vedno neposredno povezana s količino vadbe.
|