Prekinitveni post: Največja napaka, ki vam preprečuje doseči želeno težo |
Vizita.si
|
ponedeljek, 14. april 2025 ob 03:05 |
Prekinitveni post ali intermittent fasting je učinkovit le, če se izvaja pravilno. Ključno je, da v času prehranjevanja ne pretiravate s količino hrane, še posebej s tisto z nizko hranilno vrednostjo.
|