Prehrana, ki lahko zavira staranje: 10 ključnih živil po 40. letu |
Vizita.si
|
sreda, 16. april 2025 ob 18:37 |
Po 40. letu se v telesu začnejo kopičiti spremembe, ki so del naravnega staranja: upad mišične mase, hormonska nihanja, oksidativni stres, počasnejša regeneracija in večja dovzetnost za kronične bolezni.
|