20 minut na dan za čvrste stegnske mišice

Sorodno

• Ne sadite tega blizu hiše, če ne želite težav z mišmi Svet 24, 23.04.25 @ 21:30
• Tragedija pri Zagrebu: delavca pod sabo pokopal zemeljski plaz Svet 24, 23.04.25 @ 21:19
• Mariborske odbojkarice v vročem obračunu v Kamniku do vodstva v finalni seriji Svet 24, 23.04.25 @ 20:38
• Drama v Sarajevu: poskus aretacije Dodika ali le predstava za javnost? Svet 24, 23.04.25 @ 20:27
• Še ena pomurska občina se vključuje v Prostofer Vestnik, 23.04.25 @ 20:17
• Sindrom, ki predstavlja veliko tveganje za zdravje Svet 24, 23.04.25 @ 19:30
• Proti Vučiću zaradi zvočnega topa vložena kazenska ovadba Svet 24, 23.04.25 @ 18:33
• Fekalno onesnaženje v Maxiju: število obolelih naraslo na 543 Svet 24, 23.04.25 @ 18:18
• Prosta delovna mesta: Iščejo se krovci, delavci pri gradnjah ter zidarji Vestnik, 23.04.25 @ 17:15
• V Istanbulu iz strahu skakali iz zgradb, poškodovanih najmanj 151 ljudi Svet 24, 23.04.25 @ 16:29
• 15-letnik padel skozi okno drugega nadstropja in pred šolo obležal v mlaki krvi Svet 24, 23.04.25 @ 16:23
• V majhni hrvaški občini za hrano in pijačo zapravili bogastvo Svet 24, 23.04.25 @ 16:19
• Za kresnikovo nagrado se poteguje tudi Pomurec Vestnik, 23.04.25 @ 16:03
• Vlada za soboto razglasila dan žalovanja. Kaj to pomeni za organizatorje prireditev? Svet 24, 23.04.25 @ 15:25
• Tudi v Sloveniji bo dan žalovanja za papežom Frančiškom Vestnik, 23.04.25 @ 15:24
• Odlične uvrstitve pomurskih judoistov na memorialu v Mariboru Vestnik, 23.04.25 @ 15:17
• Anton Balažek bo nadzoroval Radenka Mijatovića Vestnik, 23.04.25 @ 15:15
• Pred vrati prvomajske počitnice, obeta se takšno vreme Svet 24, 23.04.25 @ 15:05
• Pohitite s prijavami, za Vestnikov vlak na voljo le še nekaj deset mest Vestnik, 23.04.25 @ 15:01
• Stavnice imajo favorita za novega papeža, bodo imele prav? Svet 24, 23.04.25 @ 14:25
• Ob svetovnem dnevu knjige in avtorskih pravic dogodki tudi v Pomurju Vestnik, 23.04.25 @ 14:10
• Okrepčevalnica Trta Gril zapira svoja vrata Vestnik, 23.04.25 @ 13:40
• Vrste stanovanj: Od garsonjere do štirisobnega stanovanja Svet 24, 23.04.25 @ 13:34
• Pomemben dan: na seznam zdravil zdaj uvrščeno tudi to, ki je zelo učinkovito Svet 24, 23.04.25 @ 13:26
• Damjan Jerič je novi direktor Kmetijsko-gozdarskega zavoda Murska Sobota Vestnik, 23.04.25 @ 13:00
• V Istanbulu potres magnitude 6,2: "Bilo je grozljivo" (video in foto) Svet 24, 23.04.25 @ 12:38
• Mura in Maribor bosta zaradi navijačev segla v žep Vestnik, 23.04.25 @ 12:25
• Glasbenik razkril, da je imel neprimerne odnose z bratrancem Svet 24, 23.04.25 @ 12:00
• Vestnikova osebnost leta 2024: Čas za glasovanje se izteka Vestnik, 23.04.25 @ 11:55
• Foto: Ste bili na derbiju? Vestnik, 23.04.25 @ 11:30
• Sofinanciran dopust za upokojence: Najboljše možnosti v letu 2025 Svet 24, 23.04.25 @ 11:16
• Razmejitev javnega in zasebnega zdravstva še enkrat potrjena Svet 24, 23.04.25 @ 10:59
• Foto: Štiri od šestih kasaških dirk dobili člani KK Ljutomer Vestnik, 23.04.25 @ 10:30
• Trump napovedal občutno znižanje carin za Kitajsko Svet 24, 23.04.25 @ 09:22
• Ameriški minister za zdravje napovedal opuščanje uporabe umetnih barvil v hrani Svet 24, 23.04.25 @ 09:17
• Občina Lendava podpisala pogodbi za novo igralnico in košarkarsko igrišče Vestnik, 23.04.25 @ 07:55
• Tako nam je Bruselj želel znižati pokojnine Svet 24, 23.04.25 @ 06:58
• Državljan Ukrajine prevažal državljanke Kitajske Vestnik, 23.04.25 @ 06:30
• Golobova vlada v državnem zboru odgovarja na očitke SDS Svet 24, 23.04.25 @ 05:48
• V indijskem delu Kašmirja v napadu na turiste več mrtvih, odzvala sta se von der Leyen in Trump Svet 24, 22.04.25 @ 22:32
• Bo BiH slovenskemu podjetju vendarle izplačala 60 milijonov evrov? Svet 24, 22.04.25 @ 21:49
• Minister Logaj: Za investicije v vrtce in šole 160 milijonov evrov Svet 24, 22.04.25 @ 21:46
• Hči Neže Maurer materin pogreb odprla za javnost Svet 24, 22.04.25 @ 21:42
• Princ William se bo udeležil pogreba papeža Frančiška Svet 24, 22.04.25 @ 21:16
• Udeležbo na konklavu odpovedal sarajevski nadškof Svet 24, 22.04.25 @ 20:43
• Soboške karateistke z medaljami iz Velenja Vestnik, 22.04.25 @ 20:30
• V Veliko Polano nekdanji trener Nafte in Mure Vestnik, 22.04.25 @ 19:45
• Na Gimnaziji Franca Miklošiča Ljutomer bogatejši za novo kolesarnico Vestnik, 22.04.25 @ 18:55
• Furs svari: na tak način zavezancev ne obveščamo Svet 24, 22.04.25 @ 18:53
• Dostavljalec hrane Dejana večkrat ustrelil v nogo Svet 24, 22.04.25 @ 18:27
• Foto: Tako je bilo na letošnjem tradicionalnem velikonočnem pohodu v Fokovcih Vestnik, 22.04.25 @ 17:25
• To so bile prve besede papeža Frančiška svetu po izvolitvi Svet 24, 22.04.25 @ 17:11
• Cena zlata v leti v nebo, danes dosegla rekordno vrednost Svet 24, 22.04.25 @ 16:48
• Papeževe zadnje besede namenjene zdravstvenemu asistentu, za to se mu je zahvalil Svet 24, 22.04.25 @ 15:22
• Razkrito: Ta slovenski radio med vožnjo posluša Luka Dončić Svet 24, 22.04.25 @ 14:59
• Foto: Občina Hodoš se je pridružila mreži demenci prijaznih točk Vestnik, 22.04.25 @ 14:57
• Slovenija bo tri dni žalovala za Frančiškom, na pogreb tudi Pirc Musar in Golob Svet 24, 22.04.25 @ 14:46
• Uefa po denarnici udarila Celje, tolikšno globo bo moral plačati klub Svet 24, 22.04.25 @ 14:46
• Ne spreglejte: Arso izdal rumeno opozorilo za celo državo Svet 24, 22.04.25 @ 14:06
• Težave z zgago, pekočo bolečino ali tiščanjem v želodcu? Svet 24, 22.04.25 @ 13:51
• Zaradi vloma na športnem centru uvajajo poostren nadzor Vestnik, 22.04.25 @ 13:32
• Kmetom za vsako obvarovano gnezdo 200 evrov nagrade Svet 24, 22.04.25 @ 13:30
• Bencin in dizel od danes najcenejša v zadnjem letu Svet 24, 22.04.25 @ 12:59
• Kako se je skromni Frančišek odrekel podarjenemu Lamborghiniju Svet 24, 22.04.25 @ 12:37
• Panvita v steklenjaku v Nemščaku začela pridelovati solato Vestnik, 22.04.25 @ 12:20
• Klemen Boštjančič v velikem intervjuju: Vztrajal bom do konca, na volitve ne grem s figo v žepu Svet 24, 22.04.25 @ 11:31
• Na papeževem pogrebu bodo številni voditelji, tole so imena nekaterih Svet 24, 22.04.25 @ 11:06
• V tako skromnem stanovanju je živel papež Frančišek Svet 24, 22.04.25 @ 11:01
• V nadaljevanju tedna naravoslovni in športni dan, učenci naj ne vstopajo v šolske prostore Vestnik, 22.04.25 @ 10:32
• OŠ Beltinci: Požar se je na ostrešje razširil iz elektro omarice sončne elektrarne Vestnik, 22.04.25 @ 10:03
• Dirkača v Mercedesu ljubljanski policisti ujeli dvakrat na praznični dan Svet 24, 22.04.25 @ 10:01
• Trump strmoglavil vrednost ameriškega dolarja Svet 24, 22.04.25 @ 09:44
• Kdaj bo otroški dodatek za maj nakazan na vaš račun Svet 24, 22.04.25 @ 09:38
• Foto: Pri Svetem Juriju uprizorili Kristusov pasijon Vestnik, 22.04.25 @ 09:00
• Strelec iz El Pasa priznal krivdo za umor 23 ljudi; v zaporu bo do smrti Svet 24, 22.04.25 @ 08:41
• Detroit in Clippersi do gostujočih zmag, Čančar presedel vso tekmo Svet 24, 22.04.25 @ 08:35
• Po amputaciji noge so Moniki prevoz z rešilcem do doma zaračunali 450 evrov Svet 24, 22.04.25 @ 08:21
• Harvard v boj s Trumpom: vložena tožba proti vladi Svet 24, 22.04.25 @ 07:44
• Foto: V Markovcih na Goričkem blagoslovili traktorje in druga vozila Vestnik, 22.04.25 @ 07:05
• Devetošolci bodo seznanjeni z rezultati nacionalnega preverjanja znanja Svet 24, 22.04.25 @ 06:47
• V Pomurju vlom, spletna prevara in poškodovanje tuje stvari Vestnik, 22.04.25 @ 06:30
• Pred derbijem proti policistu vrgel pirotehnično sredstvo Vestnik, 22.04.25 @ 06:23
• Izolski ortodont v eni uri zaračuna za štiri ure storitev, na račun javne zdravstvene blagajne Svet 24, 22.04.25 @ 05:51
• Po koncu velikonočnih praznikov je na slovenskih cestah pričakovati gnečo Svet 24, 22.04.25 @ 05:15
• V tem tednu po pomurski avtocesti spet le po enem pasu Vestnik, 22.04.25 @ 00:00
• Ameriški ministrici za domovinsko varnost med večerjo ukradli torbico Svet 24, 21.04.25 @ 21:58
• V Londonu v sredo nov krog pogovorov o Ukrajini Svet 24, 21.04.25 @ 21:06
• Putin ostro nad kritike Kremlja, razširil definicijo "tujega agenta" Svet 24, 21.04.25 @ 19:33
• Gajser v drugi vožnji Frauenfelda odstopil po padcu Svet 24, 21.04.25 @ 19:27
• Vatikan razkril uraden vzrok smrti papeža Frančiška in oporoko Svet 24, 21.04.25 @ 18:55
• Trump o predsedniku Feda Powllu: "Gospod prepozni in velika zguba." Svet 24, 21.04.25 @ 18:27
• Putin podpisal zakon o strateškem partnerstvu z Iranom Svet 24, 21.04.25 @ 17:31
• Alcaraz: Zdaj se lahko popolnoma priklonim vsemu, kar je počel Nadal Svet 24, 21.04.25 @ 16:36
• Na velikonočno nedeljo iz reke potegnili truplo pogrešanega šestletnika Svet 24, 21.04.25 @ 16:13
• Pogrešana 70-letnica iz Velike Pirešice Svet 24, 21.04.25 @ 15:50
• Zaradi smrti papeža Frančiška v Italiji prekinjene vse športne dejavnosti Svet 24, 21.04.25 @ 15:49
• Gajser po prvi vožnji Frauenfelda zasedel drugo mesto Svet 24, 21.04.25 @ 15:33
• Prvi milenijec zaradi papeževe smrti še ne bo postal svetnik Svet 24, 21.04.25 @ 14:53
• Prvi mož Davosa Klaus Schwab se povsem umika Svet 24, 21.04.25 @ 13:08
• Sporočili, kdaj bodo papeža Frančiška položili v preprosto leseno krsto Svet 24, 21.04.25 @ 12:30
• Nihče se ne želi preseliti v Schumacherjevo vilo Svet 24, 21.04.25 @ 12:12
• Škandal v srbskem nogometu: V javnost prišla dopisovanja o nameščeni tekmi Svet 24, 21.04.25 @ 12:11
• Dan pred smrtjo se je papež srečal s Plenkovićem in JD Vanceom Svet 24, 21.04.25 @ 11:15
• Branimir Ritonja razstavlja ostanke svetlobe na robu mesta Vestnik, 21.04.25 @ 11:09
• Pirc Musar in Golob izrekla sožalje ob papeževi smrti Svet 24, 21.04.25 @ 11:03
• Podrobnosti srhljivega umora: truplo našli zabetonirano v vodnjaku Svet 24, 21.04.25 @ 10:32
• Cerkev po smrti papeža brez vodstva, kaj sledi Svet 24, 21.04.25 @ 10:30
• V Gornji Radgoni stoji prvi šopkomat v Pomurju Vestnik, 21.04.25 @ 10:22
• Umrl je papež Frančišek Svet 24, 21.04.25 @ 10:05
• Foto: S Triglava reševali podhlajeno češko pohodnico Svet 24, 21.04.25 @ 09:59
• V Kobilju izvedli različne metode zatiranja japonskega dresnika Vestnik, 21.04.25 @ 09:45
• Kitajci v ZDA vrnili že drugo Boeingovo letalo Svet 24, 21.04.25 @ 09:35
• Gneča na cestah: pred predorom Karavanke večkilometrski zastoj Svet 24, 21.04.25 @ 08:56
• Lopovi bežali pred policijo in trčili v mrtvašnico Svet 24, 21.04.25 @ 08:20
• Po ljudskem običaju je velikonočni ponedeljek namenjen obiskom Svet 24, 21.04.25 @ 08:01
• V Murskih Črncih zagorele smeti Vestnik, 21.04.25 @ 07:52
• Hegseth občutljive informacije na Signalu razkrival tudi ženi in bratu Svet 24, 21.04.25 @ 07:07
• Svetovna banka in Mednarodni denarni sklad o nujnih ukrepih, v Washington tudi Boštjančič Svet 24, 21.04.25 @ 06:25
• Moda Mi&lan v stečaju: Za kompleks se je zanimalo vsaj 10 kupcev Vestnik, 21.04.25 @ 06:00
• Kasaška sezona se začenja. To so mladi upi kluba iz Ljutomera Vestnik, 21.04.25 @ 06:00
• Kam je odšel 27-letni Nejc Bertoncelj Svet 24, 20.04.25 @ 21:29
• V Džedi Piastri pred Verstappnom in Leclercom Svet 24, 20.04.25 @ 20:49
• Kratko in nezaznavno velikonočno premirje se končuje Svet 24, 20.04.25 @ 19:46
• Video: 30-letnega kajakaša na Koritnici potegnilo pod skalo Svet 24, 20.04.25 @ 18:50
• V torek k pouku le pol šole, za prvo triado organizirano varstvo za nujne primere Vestnik, 20.04.25 @ 18:47