Raziskave kažejo, da vam vzpenjanje po stopnicah lahko podaljša življenje |
Govori.se
|
petek, 25. april 2025 ob 07:30 |
Vzpenjanje po stopnicah je povezano z daljšim življenjem in nižjim srčno-žilnim tveganjem, zaradi česar gre to aktivnost videti kot preprost, a močan dodatek k dnevnim rutinam.
|