Dan brez dvigal: Poudarek na večji telesni aktivnosti

Hoja po stopnicah je ena izmed oblik aerobne telesne dejavnosti in prinaša številne koristi za zdravje ter dobro počutje, so ob dnevu brez dvigal, ki ga zaznamujemo danes, sporočili z NIJZ. Vsakodnevna uporaba stopnic niža nivo stresa, zniža krvni pritisk, pomaga pri nadzoru telesne teže in izboljša telesno pripravljenost, so poudarili.

Dan brez dvigal je uveljavljena mednarodna iniciativa, katere

Vir

Komentarji(0)

Obrazec za komentiranje

Opozorilo: Po 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

Ime

E-pošta

Komentar

Vpišite prikazane znake

Oddaj komentar