Ali je vadba z glasbo res bolj učinkovita?

Mnogi si vadbe brez glasbe sploh ne predstavljate. Ustrezno izbrani ritmi namreč pomagajo pospešiti tempo ali ohranjati enakomeren ritem gibanja, po koncu treninga pa pripomorejo k sprostitvi in hitrejšemu okrevanju.

Ali je vadba z glasbo res bolj učinkovita? objavljeno na Računalniške novice.

Vir

Komentarji(0)

Obrazec za komentiranje

Opozorilo: Po 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

Ime

E-pošta

Komentar

Vpišite prikazane znake

Oddaj komentar