Od mišic k osebni rasti

Val 202

petek, 1. julij 2016 ob 06:30

Gregor Sobočan je ljubezen do rokometne žoge pred leti zamenjal z ljubeznijo do kettlebellov oziroma kasneje do športa girevoy. V ruskem jeziku to pomeni šport z utežmi. Trening s kettlebelli zahteva visoko koncentracijo, saj vsaka serija traja nekaj minut, svojo moč je zato potrebno dobro razporediti, da dosežeš dober rezultat. Okrogle uteži iz železa ali […]

Vir

Komentarji(0) toggle