Pretekel sem (pol)maraton. Kaj pa zdaj? |
Sportal
|
ponedeljek, 31. oktober 2016 ob 11:30 |
V dneh po ljubljanskem maraton je vsekakor aktualno vprašanje, kako delovati, da bo regeneracija čim hitrejša in uspešnejša. Med drugim se izogibajte ogljikovim hidratom.
|