Vaje v fleksibilnosti hrbtenice

Oblastniki so v radodarni fazi. Ljudem bi delili, kar so sami že dodobra osvojili: fleksibilnost hrbtenice. Med nevretenčarje spada tudi pražival, o kateri je Jani Kovačič že leta 2013 napisal simpatično pesem, katere refren gre: "Hej, človek, poglej! Hej, daj se poglej! Si to ti al‘ je mala zdrizasta amebica?"

Ker upogibanje hrbtenice, sploh če traja dolgo, ni prijetno, je treba dodati tudi nekaj