Zakaj bi morali v prehrano večkrat vključiti njoke in raviole?

SiOL.net

ponedeljek, 8. julij 2019 ob 07:07

Ne glede na to, ali ste športno aktivni ali pa iščete prave smernice za bolj zdrav način prehranjevanja, je pomembno, da ne zanemarite pomena ogljikovih hidratov za naše počutje. Strokovnjaki predlagajo, da bi morali sestavljati od 50 do 60 odstotkov vseh dnevnih vnosov, vendar je pri tem pomembno, da izberemo prave.

Vir

Komentarji(0) toggle