Ingver je odlično živilo za ta letni čas. Če si želite okrepiti imunski sistem ali pa hitro pregnati prehlad, ne čakajte, temveč hitro ponj. Vključite ga v okusen zajtrk in ga pripravite v smutiju, ne pozabite na čaj pa tudi azijski rezanci z ingverjem bodo odlična izbira.