Nočno delo je škodljivo delo |
Delo
|
ponedeljek, 30. marec 2020 ob 10:29 |
Ko zvečer postanete utrujeni in zaspani, nikar ne vztrajajte pred TV-zaslonom. Melatonin vas opozarja, da je ura za spanje. Od količine melatonina pa sta odvisna njegovo trajanje in kakovost.
|