Čas je za stopnjevanje intenzivnosti, torej trpljenje |
Delo
|
torek, 5. maj 2020 ob 09:15 |
Za izvajanje intervala v klanec je treba izbrati ne prestrm vzpon, naklon naj bo od pet- do sedemodstoten (5–7 %). Tudi med vzponom bodite vseskozi pozorni na mirno držo.
|