Bolj kot količina pomembna kakovost spanca |
Dnevnik
|
ponedeljek, 2. april 2012 ob 00:20 |
Številne raziskave so pokazale, da je količina nočnega spanca, ki jo posameznik potrebuje, da se zjutraj zbudi spočit, delno genetsko pogojena in odvisna od vsakega posameznika.
|