Tako se lahko izognete poškodbam pri smučanju! |
Moški svet
|
četrtek, 29. november 2012 ob 11:05 |
Pri rekreativnem smučanju je poleg dobre kondicijske pripravljenosti in dobro okrepreljenih mišic zelo pomembna tudi gibljivost, ki si jo izboljšamo z razteznimi vajami, zato naj bodo te sestavni del vsakega treninga pri pripravah na smučarsko sezono.
|