Svetovni dan hrbteničnih bolezni in okvar letos posvečen gibanju |
|
Revija Viva
|
|
sreda, 16. oktober 2013 ob 18:33 |
Danes obeležujemo svetovni dan hrbteničnih bolezni in okvar, ki v Evropi sodijo med poglavitni vzrok odsotnosti z delovnega mesta. Nepravilnosti v hrbtenici in z njo povezane bolezni so najpogosteje posledica kronične mišične napetosti, oslabljenih mišic ter stresnega življenjskega stila. Težave lahko omilimo s pravilno vadbo in dihanjem, pri čemer posamezne okvare na hrbtenici zahtevajo individua...
|
