Z današnjo vadbo se bomo osredotočili na zgornji del telesa. Pomagali si bomo z utežmi za zapestje, ki bodo vaje oteževale in nam hkrati puščale "proste" roke pri izvedbi vaj.
Opozorilo: Po 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
Vpišite prikazane znake