Polet: Odskači do lepe postave

Glasna, moderna glasba, ki te dvigne. Glasna, simpatična inštruktorica, ki te spodbuja. Polna dvorana skakačev, ki od sebe dajejo še zadnje atome energije za poslednjih nekaj skokov. Glasba potihne. Zasopli se ustavijo in si poskušajo nabrati zraka. Minutka za nekaj požirkov vode in ... gremo naprej. Skakanje (jumping) je dinamični fitnes sistem treniranja, razvit posebej za gibanje na trampolin