Skupinske vadbe: Po kondicijo v telovadnico 

Vadbeni centri in zasebni ponudniki nas, če že ne prej, od septembra intenzivno vabijo v svoje dvorane in telovadnice, mamijo s popusti in novostmi, ki obljubljajo vidne rezultate v kratkem času, zdravo telo in um. Najbolj priljubljene so zdaj visokointenzivne vadbe in funkcionalni treningi. Vseeno velja pri izbiri primerne vadbe dobro premisliti, pri čemer naj njena cena ne bo edino merilo, amp