Telesna aktivnost pomembnejša kot kdajkoli prej |
24ur.com
|
sobota, 7. november 2020 ob 13:38 |
Telesna aktivnost je v tem času epidemije tako pomembna kot še nikoli. Gibanje je izjemnega pomena tako za naše telo kot za psiho, zmanjšuje tveganje za bolezni in zmanjšuje tesnobo, zato je za preventivo ključno, da smo tako odrasli - mlajši in starejši, vsak po svojih zmožnostih - kot tudi otroci redno telesno aktivni.
|