Post-praznični sindrom: proti žalosti in tesnobi s pogovorom in fizično aktivnostjo |
Dnevnik
|
sobota, 8. januar 2022 ob 18:00 |
Po koncu prazničnega obdobja se življenje vrača v ustaljene vzorce, pri čemer lahko nastopi popraznična potrtost. To med drugim lahko spremlja žalost, jeza in tesnoba. Ti občutki običajno niso dolgotrajni, pomaga pa lahko pogovor, fizična aktivnost...
|